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土豆炖牛肉

  
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点击率: 评论: 来源:80后男人的厨房 作者:孔瑶 上传时间:2009.11.02
   
去鱼怪味秘诀
1.长期生长在受农药污染水域中的鱼,吃起来会有一股极浓的火油味。将这种鱼在宰杀之前先放在碱水(一脸盆清水,加蚕豆大小的纯碱2粒)中养一小时左右,毒性就消失了,即使买回来的是死鱼,宰杀后先放碱水中泡一会儿,再清洗干净下锅,也是有利无害的。
2.河鱼常常有股鱼腥味。若用250克盐和250克水对成盐水,再将鱼放入,1小时后泥腥味即可消失。如是死鱼,则需浸泡2小时以上。
3.烧鱼时放一点橘皮,可去掉鱼腥。
4.烧黄鱼时,把鱼头上的皮撕掉,可减少腥味。
原料:土豆,牛肉
步骤1:土豆去皮洗净,切块后放入清水中浸泡;姜切片,葱切段。
步骤2:洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入沸水中汆烫去血水和异味,捞起沥干水待用。
步骤3:锅中烧热3汤匙油,爆香姜片和葱段,放入牛肉块拌炒几下,加入加入3汤匙生抽王,1汤匙料酒,以大火翻炒2分钟。
步骤4:锅中注入2碗清水,加入八角,桂皮和香叶,加盖大火煮沸改小火炖煮50分钟这样。然后倒入土豆块,与牛肉一同搅匀,加盖以小火再炖25分钟。
步骤5:开大火收汁,待锅内汤汁呈浓稠状,加入一汤匙盐、少许白糖调味,撒些葱花即可出锅。
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