菜肴之家
菜肴 专题 作者
土豆的做法
第一个吃土豆的人在瑞典的哥德堡，矗立着一座青铜塑像，俗称吃土豆者的塑像。他神情淡然，骨骼粗大，腼腆，下巴上有一道很的沟壑。虽然一身贵族装扮，但是象土豆一样沉静，内向，沉稳。他就是约拿斯·阿尔斯特鲁玛，著名的吃土豆者。

营养分析

1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。
2.宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘..[查看详细]
美食交流QQ群（验证：我爱美食）
（填写名字，发给你的那个TA）我想吃 做给我吃好吗？

意式土豆疙瘩的做法
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酸辣土豆丝的做法
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土豆烧牛肉的做法
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酸辣土豆丝的做法
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狼牙土豆
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